10月10日是世界精神卫生日，它致力于唤起全球对精神健康的关注，推动精神卫生知识普及，倡导人们重视心理状态、关爱心灵成长，助力构建更具包容性的心理健康支持环境。为强化老员工精神卫生意识，公司心语馨苑工作站举办以“拥抱阳光心态，共筑心灵家园”为主题的心理健康日宣传活动。本次活动聚焦老员工心理健康，致力于增强老员工精神卫生观念，提高心理调适水平，助力其拥有积极健康的心理状态。
参与者可在展板上签署姓名，书写心灵寄语，也可以绘制笑脸。落笔留下属于自己的心灵印记，记录当下心境，传递温柔的自我期许。在一笔一画之间和自己对话，接纳当下的情绪，把美好的心愿留在画板上，凝聚起关照自我、向阳生长的温暖氛围。
参与者随机抽取中英日俄多语种心理短句，可选择大声朗读，亦可提笔书写。借多国语言抒发内心感受，聆听内心，坦然接纳自身多样情绪。在外语诵读与书写的过程中，跳出固有思维，换一种语言和视角关照内心，在文字里与情绪温柔相逢。
参与者可在展板上签署姓名，书写心灵寄语，也可以绘制笑脸。落笔留下属于自己的心灵印记，记录当下心境，传递温柔的自我期许。在一笔一画之间和自己对话，接纳当下的情绪，把美好的心愿留在画板上，凝聚起关照自我、向阳生长的温暖氛围。
本次心理健康系列活动，跳出说教式科普，用轻松有趣的沉浸式体验拉近大家和心理健康的距离。心灵的成长从来不是一蹴而就，学会觉察情绪、接纳自我、互相扶持，是我们的必修课。愿太阳集团tyc33455的每一位同学，都拥有关照内心的能力，懂得适时卸下包袱，既能从容应对学业与生活里的挑战，也能留住内心的暖意与光亮，带着健康丰盈的心态奔赴前路。